(小塵4x/圖)
太陽如同空氣、多曬太陽水一樣是減少大自然給予人類的恩賜,曬太陽也成為人的癡呆一種生活享受,大海、風(fēng)險沙灘和日光浴成為休閑的多曬太陽標(biāo)配。但是減少,曬太陽并非只有益處,癡呆而是風(fēng)險利弊同在。曬太陽最大的多曬太陽不利是,可以促進衰老,減少尤其是癡呆皮膚的衰老,同時還可能誘發(fā)黑色素瘤(皮膚癌)。風(fēng)險
盡管如此,多曬太陽很多人還是減少把曬太陽當(dāng)作一種良好的生活方式。現(xiàn)在,癡呆一項新的研究顯示,曬太陽可能減少患癡呆的風(fēng)險。如果這一結(jié)果進一步證實,你會選擇曬太陽嗎?
中國復(fù)旦大學(xué)和青島大學(xué)的一個研究團隊最近在《生物醫(yī)學(xué)中心-醫(yī)學(xué)》(BMC Medicine)上發(fā)表一項研究結(jié)果,對36萬余人長達9年隨訪時間的數(shù)據(jù)進行深入分析,發(fā)現(xiàn)戶外曬太陽時間與癡呆風(fēng)險呈J型曲線關(guān)系,平均每天曬太陽1.5小時,患癡呆風(fēng)險最低。
中國研究團隊是在英國生物銀行(UK BioBank)此前進行的一項研究基礎(chǔ)上開展的進一步研究。英國原始的調(diào)查研究基本情況是:2006-2010年,生物銀行招募五十多萬名37-73歲受試者進行癡呆調(diào)查和研究,這些人遍布英格蘭、蘇格蘭和威爾士。最初有502494
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