這個(gè)世界你所看到的折騰人80%是假象，只有20%是快遞到底真相。這是讓彈我參加一年半的線上心理健康學(xué)習(xí)，印象最深刻的再飛一句話。講課的折騰人老師說，心理咨詢中80%用于澄清，快遞到底讓來訪者看到事實(shí)真相，讓彈而不是再飛經(jīng)過自己主觀加工的“客觀事實(shí)”。
這句話對(duì)我的折騰人幫助很大，它讓我開始從“我世界”走出，快遞到底看到更大的讓彈“TA世界”。平常遇到事，再飛我常用這句話提醒自己：你確定你所看到的折騰人就是真正的真相嗎？避免自己人云亦云，見風(fēng)就是快遞到底雨，一不小心當(dāng)了信謠傳謠的讓彈“信使”。然而即便如此，我還是會(huì)不時(shí)陷入自我塑造的“客觀事實(shí)”里。
25日傍晚剛到家，就接到快遞小哥的電話，說我有個(gè)快遞到了，趕緊到單位大門口取。我告訴他單位搬家了，確實(shí)是我自己的責(zé)任，忘了改收貨地址，但是22日快遞公司打電話
2025-04-17 02:16
2025-04-17 01:53
2025-04-17 01:50
2025-04-17 00:57
2025-04-17 00:56
2025-04-17 00:28
