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暑假期間，睡眠睡多許多孩子開始睡懶覺(jué)。論被除此之外，質(zhì)疑諸多上班族也選擇在周末補(bǔ)覺(jué)，每天每天睡到中午甚至是睡眠睡多下午。你知道嗎？論被其實(shí)我們篤信的“8小時(shí)睡眠論”是錯(cuò)誤的。專家指出，質(zhì)疑睡得太多并不能緩解疲憊，每天甚至?xí)騺y自身的睡眠睡多睡眠周期。
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